Вижте рецептата

Ако се притеснявате, че ще посрещнете лятото в не много добра форма, не се отчайвайте – все още имате време да промените ситуацията! Започнете деня с  тази детоксикираща напитка – тя не само ще ви зареди с енергия, но и ще ви помогне да намалите подуването и усещането за тежест. Ето как да я приготвите:

Детокс вода за плосък корем

За нея ще ви трябват:

• 1 краставица (нарязана) 
• 1 лимон (нарязан) 
• 10 листа от мента 
• 1 малко парче джинджифил 

Вземете голяма бутилка вода със стайна температура. Добавете краставицата, лимона, листата от мента и джинджифила. Оставете да престои една нощ и пийте водата на следващия ден.

Тази напитка всъщност е известна като вода за плосък корем, можете да я пиете само 5 пъти седмично. Можете да използвате една и съща краставица и лимон в продължение на 2 дни. След това на третия ден използвайте пресни продукти. 

Източник: Dnes.bg