То е богато на аминокиселини и антиоксиданти

Копривата е едно от най-известните и полезни растения в народната медицина. Тя има редица здравословни ползи, благодарение на своите хранителни и лечебни свойства.

Съдържа витамини, минерали, аминокиселини и антиоксиданти, които подпомагат имунната система, подобряват кръвообращението, намаляват възпаленията и подпомагат общото здраве.

Тя е универсално лекарство за много заболявания. Древните египтяни са я използвали за лечение на артрит и болки в гърба.

Копривата повишава устойчивостта на организма срещу вируси и болести, действа противовъзпалително и се бори с инфекциите. Антиоксидантните ѝ свойства могат да предпазят черния дроб от увреждане от токсини, тежки метали и възпаление.

С мощните си противовъзпалителни свойства може да помогне при възпалителни състояния като артрит, болки в ставите и мускулите.

Билката може да намали симптомите на сенна хрема и нивата на кръвната захар. Помага за разширяване на кръвоносните съдове и може да бъде полезна при хора с проблеми с кръвното налягане.

Тя е богата на желязо и може да помогне при анемия, като стимулира производството на червени кръвни клетки и подобрява циркулацията.

Копривата съдържа голямо количество витамини В, С и К, желязо, калций, каротин и калий. Растението е богато на полезни микроелементи като флавоноиди, танин, органични киселини, етерични масла и хистамин.

Билката може да помогне при лечение на кожни заболявания като акне, екзема, псориазис и дерматити. Често се използва и за облекчаване на сърбежи и раздразнения на кожата. Приложена върху рани, тя премахва възпалението на кожата и ускорява зарастването им.

Тя помага и в борбата с излишни килограми, ускорява метаболизма и води до оптимално кръвообращение.

Източник: Дарик